足の臭いに対する工夫

わたしは子供のころから汗かきです。特に困るのは靴をはいていると
蒸れて足がものすごく臭くなるんです。

靴下なんてはいた時はもっと悲惨になります。なんとか足の臭いが
出ないようにいろいろ工夫しました。

まず、靴はこまめに洗います。夏なんて毎日洗っていましたよ。
あと足の爪は短く清潔にします。つまようじで垢までとっていました。

お風呂で足を洗う時も、指と指の間はゴシゴシ洗います。
そしてお風呂からあがったらすぐに乾かして、さっぱりとするローションをつけます。

抗菌作用のあるローションですので、すーっとしますよ。
朝も足だけは洗ってから出かけます。靴下をはく時は、靴下を
デオドラント効果のあるものをはきます。結構これが効果あるんですよ。

長く歩いたりしたら、靴をこまめに脱いでスプレーしたりして
なるべく足の臭いが出ないように工夫しています。

これでだいぶ気にならなくなりました。やはり臭いは敏感になりますね。
体質を替えたいです。