足の指の間の通気性を良くする

暑い時期に不快なのは、足が蒸れることです。
足の裏に汗をかくのが気持ち悪いですし、におうのではないか？と
靴を脱ぐのが怖くなってしまいます。

対策としては、5本指の靴下を履くようにしています。
5本指の靴下は、足の指の間の通気性が良くなります。
足の疲れを軽減することができますし、水虫の人にも良いとされています。
今はスニーカーソックスのようなものから、ストッキングでも5本指商品も
あるので便利になりました。

それからお風呂に入ったら、足の指の間を念入りに洗っています。
今は足の指の間を洗う専用のブラシが売っているんですよ。
ペットボトルを洗浄するようなブラシなのですが、これをやると
とっても気持ち良いです。

足指のツボも刺激される感じがして、スッキリします。

ちなみに石鹸は薬用石鹸を使うようにしています。
普通の美容石鹸よりも、殺菌作用が強いからです。
雑菌が増えてしまうと足のにおいが増してしまうので、
きれいに洗うようにしています。